امراض ویروسی چیست؟
What are viral illnesses

یک مرض ویروسی یک عفونت است که توسط میکروب های به نام ویروس بوجود میاید. ویروس ها سبب امراض زیادی میشوند، مانند سرماخوردگی، برونشیولیت، التهاب لوزه، عفونت های گوش، التهاب معده و روده، انفلونزا، پاپول، و آبله مرغان. صدها ویروس مختلف وجود دارد؛ این معمولاً مهم نیست که طفل شما کدام یک را دارد.

زمانیکه طفل شما جوان است، این طوری معلوم میشود که آنها همیشه مریض هستند – آنها اندکی بعد از بهبودی از یک ویروس دوباره مریض خواهند شد. این برای اطفال صحتمند معمول است که در چند سال اول زندگی سالانه تا به 12 عفونت ویروسی مبتلا شوند. وقتیکه طفل شما بزرگتر میشود و سیستم معافیتی اش قوی میشود، آنها باید کمتر مریض شوند.

علایم و نشانه های امراض شایع ویروسی
Signs and symptoms of common viral illnesses

علایم عفونت ویروسی طفل شما به ویروس بستگی دارد. شایع ترین علایم امراض ویروسی شامل موارد زیر است:

• تب(درجه حرارت 38°C یا بالاتر)
• تشنگی و تمایل به خوابیدن بیشتر (بی حالی)
• بی میلی به خوردن
• یک احساس عمومی ناخوشی.

بسیاری از ویروس ها همچنان سبب موارد ذیل میگردد:

• بندش یا آبریزش بینی
• چشمان سرخ، آبریز
• گلون دردی
• برآمدگی های که با فشار دادن با انگشت برای یک ثانیه یا بیشتر سفید میشوند (تغییر رنگ) میکنند
• سرفه و/یا عطسه کردن
• استفراغ و/یا اسهال
• درد معده
• دردها و ناراحتی.

آیا امراض ویروسی مسری اند؟
Are viral illnesses contagious

تقریباً تمام امراض ویروسی مسری اند. به همین دلیل است که ویروس ها در مهد کودک ها و مکاتب به سرعت انکشاف می یابند.

دو روش معمول پخش ویروس ها عبارتند از:

1. از طریق قطرات کوچک در هوا یا روی سطوح، مانند قطرات ناشی از سرفه و عطسه.
2. زمانیکه کسی بزاق، مخاط، استفراغ، یا مدفوع یک شخص مصاب را لمس میکند.

توقف شیوع ویروس‌ها
Stopping the spread of viruses

نگهداشتن طفل تان در خانه زمانیکه آنها مریض اند سبب کم شدن انتشار ویروس ها میگردد. در داخل خانه، حفظ الصحه خوب کمک میکند تا از سرایت مرض به دیگر اعضای خانواده جلوگیری گردد. این شامل موارد ذیل است:

• تمیز کردن منظم دست ها با صابون یا ضدعفونی کننده دست دارای الکول
• عدم به اشتراک گذاری پیاله ها و قاشق پنجه
• عدم شریک ساختن پیاله ها یا وسایل غذایی تشویق کردن طفل تان به سرفه کردن یا عطسه کردن به یک دستمال کاغذی یا آرنج اش
• به طفل خود یاد دهید که بعد از استفاده دستمال کاغذی را در سطل زباله بیندازد و بعد از آن دست های خود را بشوید.

اگر ممکن باشد، طفل خود را زمانیکه مریض است از نوزادان و بزرگسالان مسن دور نگه دارید.

چگونه از بیماری های ویروسی در خانه مراقبت کنیم
How to care for viral illnesses at home

انتی بیوتیک ها نمیتوانند ویروس ها را تداوی کنند. بهترین تداوی برای امراض ویروسی استراحت کافی در خانه است؛ این به سیستم معافیتی طفل شما کمک میکند تا با ویروس مبارزه کند.

اینها بعضی از روش های ساده برای راحت ساختن طفل تان در زمان مریض است:

• به طفل تان مقادیر کوچک مایعات بدهید تا زمانیکه او بیدار است بشکل مکرر بنوشد. یک جرعه مایع هر 15 دقیقه یا بیشتر یک رهنمود خوب است. این به طفل شما انرژی میدهد تا با عفونت مبارزه کند و از کم آبی جلوگیری کند.
  • نوع مایع به سن طفل شما بستگی دارد. به نوزادان باید شیر مادر یا شیر خشک یا مایعات جایگزین مانند الکترولیت ها داده شود. اطفال بزرگتر باید آب، آب میوه، یا شیر بنوشند. اگر آنها فقط آب می نوشند، مطمئن شوید که آنها غذاهای اساسی مانند کراکر، ژله، ماست، فرنی یا سوپ را نیز می خورند.
• از یک اسپری بینی نمکی برای کمک به باز کردن بینی انسداد استفاده کنید – مخصوصاً در نوزادان. اگر بینی طفل شما باز باشد، شیر دادن برای آنها آسان خواهد بود.
• طفل خود را تشویق کنید تا استراحت کافی داشته باشد.
• برای تسکین درد یا اگر طفل شما ناراحت، تحریک پذیر یا بی حال به نظر میرسد، به او پاراسیتامول یا ایبوپروفینبدهید. به طفل تان اسپرین ندهید. لیبل را با دقت برای دوز درست بررسی کنید و مطمئن شوید که شما قبلاً به طفل تان محصولات دیگری که حاوی پاراستامول یا ایبوپروفین (مانند بعضی از ادویه جات سرماخوردگی و آنفولانزا) باشد نداده اید.
  • اگر طفل تان تب دارد مگر ناراحت یا ناخوش به نظر نمیرسد به طفل تان دوا مسکن ندهید. تب به بدن کمک می کند به صورت طبیعی خوب شود.
• از ادویه جات دیگر استفاده نکنید مگر اینکه داکتر یا مسلکی مراقبت های صحی شما آنها را توصیه کند.

این طبیعی است که اطفال هنگام مریضی اشتهای خود را از دست بدهند. اگر طفل شما برای چند روز غذا نخورد تشویش نداشته باشید؛ آنها زمانیکه احساس بهتری کنند دوباره شروع به خوردن خواهند کرد.

طفل شما باید در جریان چند روز احساس بهتری داشته باشد، مگر این ممکن چند هفته طول بکشد تا به حالت عادی برگردد. سرفه میتواند بیشتر دوام بیاورد؛ این اشکالی ندارد اگر طفل شما در غیر این صورت احساس بهتری داشته باشد.

راش های عفونی معمولا ویروسی اند و معمولاً چند روز دوام میکنند.

برای کسب معلومات بیشتر
For more information

• با داکتر یا نرس صحت مادر و طفل طفل تان صحبت کنید
• معلومات صحت اطفال: برونشیولیت
• معلومات صحی کودکان: آبله مرغان
• معلومات صحت اطفال: گاستروانتریت (التهاب معده و روده ها)
• معلومات صحی کودکان: بیماری دست، پا و دهان
• معلومات صحت اطفال: Roseola infantum
• معلومات صحت اطفال: گونه سیلی خورده (بیماری پنجم)
• معلومات صحی کودکان: جلوگیری از گسترش میکروب‌ها
• معلومات صحت اطفال: عفونت مننگوکوک

توسط دیپارتمنت عاجل شفاخانه سلطنتی اطفال منتشر شده است. ما از اظهار نظر مصرف کنندگان و مراقبین RCH قدردانی می‌کنیم.

در اپریل 2025 مرور شد

لطفاً همیشه جدیدترین مشاوره را از یک داکتر مجاز و با تجربه جویا شوید.