RCH logo

Kids Health Information

Water safety (Vietnamese) – An toàn trong môi trường nước

  • English

    Những điểm chính cần nhớ (Key points)

    • Không bao giờ để trẻ em một mình ở gần môi trường nước. Luôn để mắt đến trẻ em khi chúng ở trong, xung quanh và trên mặt nước.
    • Một đứa trẻ có thể bị chết đuối trong vòng 20 giây và trẻ chết đuối có thể không gây ra tiếng động hay làm văng nước.
    • Hạn chế sự tiếp cận tới mọi nguồn nước – từ hồ bơi lớn đến ao nhỏ.
    • Đổ hết nước trong bồn tắm, xô và bể bơi ngay sau khi sử dụng.
    • Học cách sơ cứu trẻ em và hô hấp nhân tạo để giúp đỡ gia đình quý vị trong trường hợp khẩn cấp.
    • Xây dựng kiến thức và sự tự tin cho con quý vị khi trẻ ở gần môi trường nước.
    • Tìm hiểu về các mối nguy hiểm của môi trường nước ở xung quanh nhà và sân sau trong nhà của quý vị.
    • Gọi xe cứu thương (000) trong trường hợp khẩn cấp bị chết đuối hoặc suýt chết đuối.

    Tầm quan trọng của sự an toàn trong môi trường nước (The importance of water safety)

    Vui chơi dưới nước là hoạt động thú vị dành cho trẻ em với nhiều lợi ích – từ phát triển kỹ năng vận động đến khám phá các giác quan của trẻ. Tuy nhiên, vui chơi dưới nước cũng có nhiều rủi ro. Chết đuối là nguyên nhân tử vong hàng đầu đối với trẻ em ở Úc; chỉ cần 20 giây và vài cm nước là trẻ có thể bị chết đuối. Trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi có nguy cơ bị chết đuối cao hơn vì các em không hiểu được sự nguy hiểm của nước và có thân hình nặng nề, nên không phải lúc nào các em cũng có thể tự nhấc mình lên khỏi mặt nước khi bị ngã - bất kể nước nông đến đâu.

    Suýt chết đuối, còn được gọi là 'chết đuối không tử vong', có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng và dẫn đến sự tổn thương vĩnh viễn.

    Các quy tắc cơ bản về sự an toàn trong môi trường nước (Basic rules of water safety)

    Thực hiện bốn quy tắc an toàn đơn giản sau đây sẽ giúp quý vị đảm bảo an toàn cho trẻ em khi ở gần môi trường nước.  

    Quy tắc một: Giám sát chủ động liên tục (Rule one: Constant active supervision)

    Luôn giám sát khi trẻ ở trong, trên hoặc xung quanh môi trường nước.

    • Thực hiện giám sát chủ động liên tục. Điều này có nghĩa là quý vị phải tập trung toàn bộ sự chú ý vào con mình và luôn để mắt đến chúng, chứ không chỉ thỉnh thoảng liếc nhìn chúng.
    • Luôn để mắt tới con quý vị khi trẻ ở dưới nước, ngay cả khi chúng biết bơi.
    • luôn luôn tiếp cận trẻ dưới năm tuổi
    • luôn luôn nhìn thấy trẻ dưới 10 tuổi
    • Tránh mọi sự sao nhãng khi con quý vị đang ở dưới, trên hoặc gần môi trường nước. Điều này có nghĩa là không sử dụng điện thoại hoặc trả lời cửa.

    Không để trẻ lớn hơn (dưới 16 tuổi) trông các em nhỏ hơn của chúng.

    Quy tắc thứ hai: Hạn chế tiếp cận với môi trường nước (Rule two: Restrict access to water)

    Hạn chế tiếp cận với môi trường nước và tuân thủ mọi luật lệ liên quan đến việc tiếp cận hồ bơi và spa.

    Tất cả các hồ bơi và spa ở Úc phải có rào chắn an toàn cho trẻ em như hàng rào.

    • Đổ hết nước trong bồn tắm, xô và bể bơi ngay sau khi sử dụng.
    • Nếu quý vị có hồ bơi hoặc spa, hãy đảm bảo hàng rào của quý vị tuân thủ theo Tiêu chuẩn Úc (Australian Standard) AS1926.
    • Luôn để mắt đến trẻ khi chúng ở gần các nguồn nước khác như đài phun nước, thùng đá lạnh, bể cá và bát đựng thức ăn cho thú cưng. Nếu quý vị không thể đổ hết nước ra, hãy đậy nắp bằng vật liệu chắc chắn, và đặt chúng xa tầm với của trẻ hoặc đảm bảo trẻ không thể tự tiếp cận với nước.
    • Kiểm tra ngôi nhà của quý vị thường xuyên để phát hiện các nguy cơ về nước cần sửa chữa, như đường ống bị vỡ hoặc cống thoát nước bị hở.

    Quy tắc thứ ba: Học cách xử lý trong trường hợp khẩn cấp (Rule three: Learn what to do in an emergency)

    Tất cả cha mẹ và người chăm sóc đều cần phải biết làm gì trong trường hợp khẩn cấp có liên quan đến nước.

    • Hoàn thành khóa học sơ cứu để biết cách hồi sức tim phổi (CPR) cho trẻ sơ sinh và trẻ em trong trường hợp khẩn cấp.
    • Cập nhật kỹ năng sơ cứu ba năm một lần và kỹ năng hồi sức tim phổi hàng năm.
    • Gọi xe cứu thương (000) trong trường hợp khẩn cấp bị chết đuối hoặc suýt chết đuối.

    Quy tắc thứ tư: Tăng cường nhận thức về nước (Rule four: Increase water awareness)

    Dạy trẻ tầm quan trọng của việc giữ an toàn trong môi trường nước.

    Đăng ký cho con quý vị tham gia các lớp học bơi và an toàn trong môi trường nước.

    Đặt ra các quy tắc với con quý vị về thời gian và cách chúng có thể thể chơi với nước.

    Xây dựng kiến thức và sự tự tin cho trẻ khi ở dưới nước thông qua trò chơi và thảo luận.

    Giữ an toàn trong các môi trường nước khác nhau (Water safety in different environments)

    Trong bồn tắm (In the bath)

    • Luôn chủ động trông chừng trẻ dưới năm tuổi khi tắm trong bồn tắm và không bao giờ để trẻ lớn hơn hoặc anh chị em của trẻ trông chừng chúng.
    • Luôn giữ trẻ trong tầm với – ngay cả khi sử dụng ghế tắm hoặc nôi.
    • Xả hết nước ngay khi trẻ ra khỏi bồn tắm.
    • Không bao giờ để trẻ một mình trong bồn tắm, dù chỉ một lúc.
    • Bỏ qua mọi sự xao nhãng trong khi tắm, chẳng hạn như tiếng điện thoại hoặc tiếng chuông cửa.
    • Xả nước lạnh với nước nóng để có được nhiệt độ nước an toàn, từ 37–38 độ C và luôn ở bên trẻ trong khi nước trong bồn tắm đang đầy.
    • Đóng cửa phòng tắm và phòng giặt khi quý vị không sử dụng.

    Ở bãi biển (At the beach)

    • Giám sát chặt chẽ con quý vị khi ở bãi biển – cả trên cát và dưới nước. Quý vị phải có thể tiếp cận được với trẻ dưới năm tuổi mọi lúc và phải nhìn thấy trẻ dưới 10 tuổi mọi lúc
    • Những bãi biển an toàn nhất là những bãi biển có nhân viên cứu hộ tuần tra. Ở Úc, hãy dạy trẻ bơi trong phạm vi giữa lá cờ đỏ và vàng trên các bãi biển có tuần tra – đây là khu vực an toàn nhất của vùng nước.
    • Khi ở dưới nước cùng con, hãy thường xuyên nhìn lại bãi biển để đảm bảo quý vị vẫn ở giữa các lá cờ.
    • Hãy chú ý đến các biển cảnh báo và đọc về bất kỳ rủi ro nào, chẳng hạn như dòng chảy xoáy hoặc sóng vỗ lớn đánh vào bờ.
    • Dạy cho con quý vị cách xử lý khi gặp chuyện: giữ bình tĩnh, nằm ngửa và giơ tay lên để ra hiệu cầu cứu.
    • Đảm bảo con quý vị mặc áo phao khi ở trên thuyền.

    Ở gần hồ bơi (Around a pool)

    • Luôn để mắt đến con quý vị khi ở trong, trên hoặc gần hồ bơi – ngay cả khi có nhân viên cứu hộ túc trực tại hồ bơi công cộng. Quý vị phải có thể tiếp cận được với trẻ dưới năm tuổi mọi lúc và phải nhìn thấy trẻ dưới 10 tuổi mọi lúc
    • Chỉ được bơi ra vùng nước sâu khi ở dưới nước cùng con quý vị nếu quý vị là người bơi giỏi.
    • Loại bỏ những đồ vật như ghế và cây cảnh khỏi khu vực hồ bơi mà người khác có thể sử dụng để trèo qua hàng rào.
    • Kiểm tra xem đồ chơi cho hồ bơi có bị rò rỉ không trước khi sử dụng.
    • Luôn xì hơi đồ chơi cho hồ bơi và cất giữ chúng an toàn khi không sử dụng; không bao giờ để chúng trong hồ bơi.

    Ở gần hồ hoặc sông (By a lake or river)

    • Hồ, sông và đường thủy nội địa có thể rất khó lường; hãy luôn giám sát trẻ khi trẻ bơi ở những khu vực này. Quý vị phải có thể tiếp cận được với trẻ dưới năm tuổi mọi lúc và phải nhìn thấy trẻ dưới 10 tuổi mọi lúc
    • Luôn kiểm tra xem nơi đó có thể bơi được không trước khi cho trẻ xuống nước – ngay cả trước đây quý vị đã từng bơi ở đó.
    • Không bao giờ cho trẻ nhảy xuống nước vì có thể nước không đủ sâu.
    • Đặt ra quy định với con quý vị là không được đến gần đường thủy nội địa nếu không có quý vị hoặc người lớn khác đi cùng.
    • Dạy trẻ không bơi ở nơi nước chảy xiết. Các vật như cây cối và cành cây có thể không nhìn thấy dưới mặt nước ở dưới nước và có thể gây thương tích nghiêm trọng.

    Những câu hỏi thường gặp về sự an toàn trong môi trường nước (Common questions about water safety)

    Đồ chơi tắm có an toàn cho con tôi chơi không? (Are bath toys safe for my child to play with?)

    Đồ chơi tắm rỗng hoặc có lỗ thoát nước có thể bị ẩm mốc theo thời gian. Trẻ nhỏ nhai đồ chơi hoặc uống nước tắm có thể bị bệnh do vi khuẩn bám bên trong đồ chơi, vì vậy tốt nhất là con quý vị chỉ nên chơi những đồ chơi tắm được hàn kín, nước không vào bên trong được. Ngoài ra, khi lấy đồ chơi ra khỏi nước, hãy làm rỗng nước và lau khô đồ chơi tắm trước khi cất chúng.

    Các quy định về việc trẻ em mặc áo phao trên thuyền là gì? (Are there legal requirements for fencing dams on private property?)

    Mỗi tiểu bang của Úc có các luật định về áo phao khác nhau. Tại Victoria, Đạo luật An toàn Hàng hải (Marine Safety Act) quy định rằng tất cả trẻ em dưới 10 tuổi phải mặc áo phao mọi lúc khi ở khu vực lộ thiên trên thuyền. Đảm bảo áo phao của con quý vị vừa vặn đúng cách, vì trẻ có thể bị tuột ra khỏi áo phao có kích cỡ người lớn. Cơ quan Vận Chuyển An Toàn Victoria (Safe Transport Victoria) khuyến cáo rằng không nên mang trẻ sơ sinh lên thuyền giải trí vì áo phao có thể không hiệu quả.

    Có yêu cầu pháp lý nào về việc rào các con đập trong bất động sản tư nhân không? (Are there legal requirements for fencing dams on private property?)

    Theo luật định, các con đập và ao cá ở Victoria không cần rào chắn. Tuy nhiên, chủ trang trại phải chịu trách nhiệm về sự an toàn của các con đập nằm trong trang trại của mình. Các chủ trang trại phải đăng ký các con đập và trong một số trường hợp, họ phải xin giấy phép để vận hành chúng. Cho dù luật pháp có yêu cầu rào chắn hay không thì rào chắn các vùng nước vẫn là cách tốt nhất để ngăn ngừa việc chết đuối. Nếu quý vị không thể làm hàng rào cho con đập của mình, hãy cân nhắc rào sân và thiết lập các khu vui chơi cách xa vùng nước.

    Có nhân viên cứu hộ tại hồ bơi địa phương và cứu hộ lướt sóng tại bãi biển nơi tôi thường đưa con đến. Tôi có cần phải học sơ cứu và hồi sức tim phổi không? (There are lifeguards at the local pool and surf lifesavers at the beach where I take my child. Do I still need to learn first aid and CPR?)

    Nhân viên cứu hộ và cứu hộ lướt sóng không thể thay thế việc giám sát tích cực con quý vị tại hồ bơi công cộng hoặc bãi biển. Trong khi nhân viên cứu hộ được đào tạo đặc biệt về sơ cứu và hồi sức tim phổi, cha mẹ và người chăm sóc cũng nên học sơ cứu để xử lý mọi thương tích hoặc trường hợp khẩn cấp. Điều này có nghĩa là quý vị có thể giúp đỡ khi không có nhân viên cứu hộ – chẳng hạn như tại các hồ bơi riêng.

    Để biết thêm thông tin

    Do Khoa Tổn thương Tâm lý của Bệnh viện Nhi đồng Hoàng gia biên soạn. Chúng tôi ghi nhận ý kiến đóng góp của khách hàng và người chăm sóc tại bệnh viện RCH.

    Đã duyệt lại vào tháng 12 năm 2024

    Hãy luôn luôn tìm kiếm lời khuyên mới nhất từ bác sĩ có đăng ký và đang hành nghề.