RCH logo

Kids Health Info

Water safety (Dari) – ایمنی آب

  • English

    نکات کلیدی که باید به یاد داشته باشید
    Key points

    • هیچگاه  طفل را نزدیک آب تنها نگذارید.  همیشه اطفال را در داخل، اطراف و روی آب نظارت کنید.
    • یک طفل میتواند در 20 ثانیه غرق شود، و یک طفل در حال غرق شدن ممکن صدای پاشیدن را ایجاد نکند.
    • دسترسی به تمام منابع آب را محدود کنید – از حوض های بزرگ تا حوض های کوچک.
    • وان های حمام، سطل ها، و حوض های پارو زدن را بلافاصله بعد از استفاده خالی کنید.
    • کمک های اولیه و CPR را یاد بگیرید تا در حالت اضطراری به خانواده تان کمک کنید.
    • دانش و اعتماد به نفس طفل تان را در مورد آب تقویت کنید.
    • با خطرات آب در اطراف خانه و حویلی تان آشنا شوید.
    • در صورت وقوع یک حالت اضطراری غرق شدن یا نزدیک به غرق شدن، با امبولانس (000) تماس بگیرید

    اهمیت ایمنی آب
    The importance of water safety

    آب بازی یک فعالیت سرگرم کننده برای اطفال است که مزایای زیادی دارد – از توسعه مهارت های حرکتی تا اکتشاف حواس.  اما، بازی کردن با آب با خطرات همراه است.  غرق شدن عامل اصلی مرگ کودکان استرالیایی است. این فقط 20 ثانیه و چند اینچ آب را در بر میگیرد تا یک طفل غرق شود.  نوزادان و کودکان نوپا در معرض خطر بیشتر غرق شدن قرار دارند زیرا آنها خطرات آب را درک نمی کنند و بسیار سنگین هستند، بنابراین آنها همیشه نمی توانند هنگام سقوط آب خود را از آب بیرون کنند - مهم نیست که آب چقدر کم عمق باشد.

     غرق شدن نزدیک، که به عنوان "غرق شدن غیر کشنده" نیز شناخته می شود، می تواند عواقب جدی داشته باشد و منجر به جراحات دائمی شود.

     قوانین اساسی ایمنی آب
    Basic rules of water safety

    پیروی از این چهار قاعده ایمنی ساده به شما کمک میکند تا اطفال را در اطراف آب مصون نگه دارید.    

    قاعده اول: نظارت دایمی فعال
    Rule one: Constant active supervision

    همیشه طفل خود را در داخل، روی یا اطراف آب نظارت کنید.

    • نظارت فعال دایمی  را تمرین کنید.  این به این معنی است که تمام توجه خود را روی طفل خود متمرکز کنید و همیشه چشمان خود را روی آنها نگه دارید، نه فقط گاهی اوقات.
    • همیشه طفل خود را در آب نظارت کنید، حتی اگر او بتواند شنا کند.
    • همیشه به اطفال زیر پنج سال دسترسی داشته باشید.
    • همیشه اطفال زیر 10 سال را تماشا کنید.
    • زمانیکه طفل شما در آب، روی یا اطراف آب است از تمام حواس پرتی ها جلوگیری کنید.  این به این معنی است که از تیلفون استفاده نکنید یا دروازه را باز نکنید.

     اطفال بزرگتر (زیر 16 سال) را برای نظارت بر خواهر و برادر کوچکتر رها نکنید.

     قاعده دوم: دسترسی به آب را محدود کنید
    Rule two: Restrict access to water

    دسترسی به آب را محدود کنید و تمام قوانین دسترسی به استخر و آبگرم را دنبال کنید.

     تمام حوض ها و آبگرم ها در استرالیا توسط قانون نیاز دارند تا یک مانع ایمنی مانند نرده داشته باشند.

    • وان های حمام، سطل ها، و حوض ها را بلافاصله بعد از استفاده خالی کنید.
    • اگر شما یک استخر یا آبگرم دارید، مطمئن شوید که نرده های شما با معیار استرالیایی AS1926 مطابقت دارد.
    • همیشه اطفال را در اطراف سایر منابع آب مانند چشمه ها، کاسه های ماهی و کاسه های حیوانات خانگی نظارت کنید.  اگر شما نمیتوانید آب را خالی کنید، آنرا با یک مواد محکم بپوشانید، وسایل را دور از دسترس قرار دهید، یا مطمئن شوید که طفل شما نمیتواند به تنهایی به آب دسترسی داشته باشد.
    • خانه خود را بشکل منظم برای خطرات آب که ممکن نیاز به تعمیر داشته باشد مانند نل‌های شکسته یا زهکشی های باز چک کنید.

    قاعده سوم: یاد بگیرید که در یک حالت اضطراری چه باید کرد.
    Rule three: Learn what to do in an emergency

    تمام والدین و مراقبین باید بدانند که در صورت اضطراری آب چه باید بکنند.

    • یک کورس کمک های اولیه را تکمیل کنید تا یاد بگیرید که چگونه احیای قلبی ریوی (CPR) نوزادان و اطفال را در یک حالت اضطراری انجام دهید.
    • مهارت های کمک های اولیه خود را هر سه سال و مهارت های CPR خود را هر سال به روز کنید.
    • در صورت وقوع یک حالت اضطراری غرق شدن یا نزدیک به غرق شدن، با امبولانس (000) تماس بگیرید

     قاعده چهارم: افزایش آگاهی در مورد آب
    Rule four: Increase water awareness

    اهمیت مصونیت آب را به طفل تان یاد دهید.

     طفل خود را در صنوف شنا و ایمنی آب ثبت نام کنید.

    با طفل تان در مورد اینکه کی و چگونه با آب بازی کند قوانین تعیین کنید.

    دانش و اعتماد به نفس طفل خود را در مورد آب از طریق بازی و بحث ارتقا دهید.

    ایمنی آب در محیط های مختلف
    Water safety in different environments

     در حمام
    In the bath

    • همیشه اطفال زیر پنج سال را در حمام بشکل فعال نظارت کنید و هیچگاه اطفال بزرگتر یا خواهر و برادر را بدون مراقبت نگذارید.
    • در دسترس طفل خود بمانید – حتی زمانیکه از صندلی حمام یا گهواره استفاده میکنید.
    • به محض اینکه طفل تان از حمام بیرون شد آب را تخلیه کنید.
    • هیچگاه طفل خود را در حمام بدون مراقبت نگذارید، حتی برای یک لحظه.
    • در جریان وقت حمام، تمام حواس پرتی ها مانند تماس های تلفنی یا زنگ های دروازه را نادیده بگیرید.
    • آب سرد را با آب گرم بپاشید تا درجه حرارت سالم آب از 37 تا 38 درجه سانتی گراد حفظ گردد، و در تمام وقت ها در حالیکه حمام پر میشود با طفل تان بمانید.
    • دروازه های حمام و اتاق لباسشویی را زمانیکه استفاده نمیشوید بسته نگه دارید.

     در ساحل
    At the beach

    • فعالانه طفل خود را در ساحل نظارت کنید – هم روی ریگ و هم در آب.  شما باید در تمام وقت ها قادر به دسترسی به اطفال زیر پنج سال باشید و اطفال زیر 10 سال را در تمام وقت ها ببینید.
    • امن ترین سواحل آنهایی هستند که توسط نجات دهندگان گشت زنی میشوند.  در استرالیا، به طفل خود یاد دهید که در سواحل تحت نظارت بین پرچم های سرخ و زرد شنا کند – این مصون ترین بخش آب است.
    • زمانیکه شما با طفل تان در آب هستید، بشکل منظم به ساحل نگاه کنید تا مطمئن شوید که شما هنوز هم بین پرچم ها هستید.
    • به علایم هشدار دهنده توجه کنید و در مورد هر خطر مانندجریان های جزر و مد بخوانید.
    • به طفل تان یاد دهید که در صورت بروز مشکل چه باید بکنید: آرام بماند، روی پشت تان شناور باشد، و یک دست  را بالا ببرد تا برای کمک اشاره کند.
    • مطمئن شوید که طفل شما در هنگام سوار شدن به کشتی یک جاکت نجات میپوشد.

    در اطراف یک حوض
    Around a pool

    • همیشه طفل خود را در داخل، روی یا اطراف استخر نظارت کنید – حتی اگر یک نجات دهنده در یک استخر عامه وظیفه داشته باشد.  شما باید در تمام وقت ها قادر به دسترسی به اطفال زیر پنج سال باشید و اطفال زیر 10 سال را در تمام وقت ها ببینید.
    • اگر شما یک شناگر قوی هستید، فقط زمانیکه با طفل تان در آب هستید از عمق خود خارج شوید.
    • اشیای مانند صندلی ها و نباتات گلدان را از ساحات حوض که کسی میتواند از آن برای بالا رفتن از حصار استفاده کند، دور کنید.
    • قبل از استفاده اسباب بازی های استخر بادی را برای نشت بررسی کنید.
    • همیشه اسباب بازی های استخر را خالی کنید و زمانیکه استفاده نمیشود آنها را بشکل مصون ذخیره کنید. هیچگاه آنها را در حوض نگذارید.

    در کنار دریاچه یا رودخانه
    By a lake or river

    • جهیل ها، دریا ها، و راه های آبی داخلی میتوانند غیرقابل پیش بینی باشند. همیشه هنگام شنا کردن در این ساحات طفل خود را تحت نظر داشته باشید.  شما باید در تمام وقت ها قادر به دسترسی به اطفال زیر پنج سال باشید و اطفال زیر 10 سال را در تمام وقت ها ببینید.
    • همیشه قبل از اینکه طفل تان را در آب بگذارید شنا کنید – حتی اگر شما قبلاً در آنجا شنا کرده باشید.
    • هیچگاه اجازه ندهید که طفل تان در آب شیرجه بزند، زیرا ممکن است آب به اندازه کافی عمیق نباشد.
    • با طفل خود قوانین تعیین کنید که آنها بدون شما یا یک بزرگسال دیگر به آبراه های داخلی نزدیک نشوند.
    • به طفل تان یاد دهید که در آب های سریع شنا نکند.  اشیا مانند درختان و شاخه ها ممکن در زیر سطح قابل دید نباشد و ممکن سبب تخریب جدی گردد.

    سوالات مکرر در مورد ایمنی آب
    Common questions about water safety

    آیا اسباب بازی های حمام برای بازی کردن طفل من مصون است؟
    ?Are bath toys safe for my child to play with

     اسباب بازی های حمام که توخالی اند یا برای آب سوراخ دارند به مرور زمان کپک زده میشوند. اطفال کوچکتر که اسباب بازی ها را میجوند یا آب حمام می نوشند میتوانند از باکتریا های گیر مانده در آنها مریض شوند، از اینرو برای طفل شما بهتر است که فقط با اسباب بازی های حمام مهر و موم شده که آب را به دام نمی اندازند بازی کند.  همچنان، اسباب بازی های حمام توخالی را قبل از جمع کردن آنها از آب بعد از استفاده خالی و خشک کنید.

    قوانین پوشیدن جاکت نجات برای اطفال در یک قایق چیست؟
    ?What are the rules for children wearing lifejackets on boats

    ایالت های مختلف استرالیا قوانین مختلف جلیقه نجات دارند.  در ویکتوریا، قانون ایمنی دریایی بیان میکند که تمام اشخاص زیر سن 10 سال باید در تمام وقت ها در ساحات باز کشتی رانی یک جاکت نجات بپوشند.  مطمئن شوید که  طفل شما به درستی در جاکت نجات جا میگیرد، زیرا ممکن است از یک جلیقه بزرگ بیفتد.  ترانسپورت مصون ویکتوریا  بردن نوزادان را در کشتی های تفریحی توصیه نمیکند زیرا جاکت های نجات ممکن موثر نباشد.

    آیا شرایط قانونی برای حصار بندها در ملکیت های شخصی وجود دارد؟
    ?Are there legal requirements for fencing dams on private property

     بند ها و حوض های ماهی در ویکتوریا از نظر قانونی نیازی به داشتن موانع ندارند.  اما، مالکان مزرعه مسؤل ایمنی بند های شان اند.  آنها باید آنها را ثبت کنند و در بعضی موارد، جواز فعالیت آنها را بدست آورند. چه قانون نیاز به حصار داشته باشد یا خیر، حصار کشی از آب بهترین روش برای جلوگیری از غرق شدن است.  اگر شما نمیتوانید بند خود را حصار کنید، حیاط خود را حصار کنید و ساحات بازی مشخص را دور از آب ایجاد کنید.

    در استخر محلی و در ساحل جاییکه من طفل خود را میبرم نجات دهندگان وجود دارد.  آیا من هنوز هم نیاز دارم تا کمک های اولیه و CPR را یاد بگیرم؟
    ?There are lifeguards at the local pool and surf lifesavers at the beach where I take my child. Do I still need to learn first aid and CPR

    نجات دهندگان و نجات دهندگان موج سواری جایگزین نظارت فعال بر طفل شما در یک حوض یا ساحل عمومی نیستند.  درحالیکه نجات دهندگان بشکل مخصوص در کمک های اولیه و CPR آموزش دیده اند، والدین و مراقبین همچنان باید کمک های اولیه را برای رسیدگی به هرگونه جراحات یا حالت اضطراری یاد بگیرند.  به این معنی که شما میتوانید زمانیکه نجات دهندگان حضور ندارند کمک کنید – مانند در استخر های شخصی.

    برای کسب معلومات بیشتر

    توسط واحد The Royal Children’s Hospital Trauma ساخته شده است.  ما از اظهار نظر مصرف کنندگان و مراقبین  RCH قدردانی می‌کنیم.

    در دسمبر 2024 مرور شد

    لطفاً همیشه جدیدترین مشاوره را از یک داکتر مجاز و با تجربه جویا شوید.