Fever in children (Dari) – تب در اطفال

  • English

    نکات کلیدی
    Key points

    • تب زمانی است که دمای بدن به ۳۸ درجه سانتیگراد یا بیشتر افزایش مییابد - معمولاً به دلیل عفونت.
    • تب در اطفال شایع است اینها علائیم است که نشان میدهد که سیستم دفاعی بدن کار میکند.
    • اگر طفل تان حال عمومی خوبی دارد و حالش خوب است، ضرورتی به تداوی تب او نیست.
    • اگر برای طفل تان تشویش دارید و فکر می‌کنید که حالش خیلی بد است، به داکتر یا متخصص صحی مراجعه کنید.
    • اگر کودک شما زیر سه ماه سن دارد و تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد دارد، باید در اسرع وقت او را به داکتر ببرید.

    تب چه هست؟
    What is a fever

    تب زمانی است که دمای بدن به ۳۸ درجه سانتیگراد یا بیشتر افزایش یابد. تب در اطفال شایع است و یک واکنش طبیعی به عفونت محسوب می‌شود؛ در واقع، تب ممکن است به سیستم ایمنی بدن در مبارزه با عفونت‌ها کمک کند.

    داکترها معمولاً روی علت تب تمرکز می‌کنند، نه دمای دقیق آن. اگر طفل شما تب دارد، مهم ‌تر است که به جای بررسی مکرر دمای بدنش، علائم دیگر او را زیر نظر داشته باشید. برای مثال، اگر فرزند شما تب همراه با آبریزش بینی یا سرفه دارد، مهم است که به تنفس او توجه کنید.

    اگرچه تب همیشه جای نگرانی ندارد، مگر همچنان باید هوشیار باشید. اگر طفل شما به طور غیرمعمولی خوب به نظر می‌رسد، بهتر است با داکتر یا متخصص صحی صحبت کنید.

    نشانه ها و علائم تب
    Signs and symptoms of fever

    طفل شما تب دارد در صورتیکه درجه حرارت بدنش بالاتر از ۳۸ درجه باشد.

    اینها همچنان میتواند بشمول این موارد شوند:

    • ناراضی و ناراحت باشید
    • دست که بزنی گرم بنظر میرسد
    • ناآرام و گریه میکند
    • سردرد دارد
    • زیادتر از حد معمول خواب آلوده بنظر میرسد
    • عرق میزند
    • دانه دارد یا زنگ پوستش تغییر میکند
    • احساس سردی یا لرزه دارد

    اندازه گیری حرارت بدن طفل
    Taking your child’s temperature

    چند طریقه برای اندازه ‌گیری دمای بدن طفل وجود دارد. هر کدام دما را به طور متفاوتی اندازه ‌گیری می‌کنند و نتایج میتوانند بسته به نوع دماسنجی که استفاده میکنید متفاوت باشند.

    بهترین راه‌ها برای بررسی دمای بدن طقل بشمول موارد ذیل است:

    • زیر بغل آنها با دماسنج دیجیتال یا الکولی
    • در گوش آنها با استفاده از دماسنج گوش (که به آن دماسنج تمپانیک نیز گفته می‌شود) - برای زیر شش ماه توصیه نمیشود.

    Two different types of thermometers being used on children. On left-hand side, under-arm thermometer being used on a baby of asia descent. On the right-hand side, an in-ear thermometer being used on a white child.

    شکل 1: دو قسم دماسنج مختلف - دماسنج زیربغلی (چپ) و دماسنج داخل گوش (راست).

    برای خواندن دقیق دما، همیشه دستورالعمل‌های دماسنج را دنبال کنید.

    لمس پیشانی فرزندتان می‌تواند راهی سریع برای بررسی تب احتمالی باشد، اما در صورت نیاز به اطمینان، باید با دماسنج آن را بررسی کنید.

    دماسنج ‌های پیشانی مادون قرمز و نوار پلاستیکی میتوانند در اندازه‌ گیری دمای بدن اطفال غیرقابل اعتماد باشند.

    چگونه در خانه از فرد مصاب به تب مراقبت کنیم
    How to care for a fever at home

    امراض مختلفی میتوانند باعث تب شوند؛ عفونت‌های ویروسی شایع ‌ترین آنها هستند.

    تب معمولاً با استراحت و حمایت از بین می‌رود.

    پایین آوردن تب طفل تان باعث نمیشود عفونت او سریعتر از بین برود یا از تشنج ناشی از تب جلوگیری کند.

    اگر طفلتان حالش خوب به نظر میرسد و مایعات می‌نوشد، نیازی به تداوی تب او نیست. با این حال، میتوانید کارهایی انجام دهید تا به آنها کمک کنید احساس بهتری داشته باشند:

    • به طفل خود به طور منظم مقدار کمی نوشیدنی پیشنهاد دهید. بسیاری از اطفال وقتی تب دارند، میلی به غذا خوردن ندارند. این موضوع عموماً تکلیفی ایجاد نمیکند، البته تا زمانی که بدنشان هیدراته (أب کافی) بماند.
      • اگر طفل شما زیر شش ماه است، به او شیر مادر بیشتری بدهید یا دفعات بیشتری با شیشه شیر به او شیر بدهید.
      • اگر طفل شما بالای شش ماه سن دارد، میتوانید به او آب، آب سیب مخلوط با آب یا محلول‌های خوراکی آبرسان بدهید.
    • اگر تب، طفل تان را بی حال می کند یا علائم دیگری مانند گلودرد دارد، به وی پاراستامول و/یا ایبوپروفن بدهید. دستورالعمل های استفاده روی قوطی را به دقت پیروی کنید. هرگز به اطفال آسپرین ندهید، مگر اینکه داکتر تجویز کرده باشد.
    • طفل خود را با آب سرد حمام یا دوش نگیرید. آب سرد ممکن است آنها را ناراحت کند و باعث لرز بیشتر آنها شود.
    • به طفل خود لباس‌ های سبک بپوشانید تا خیلی گرم یا سردش نشود. اگر از تب میلرزند، لازم نیست لباس گرم به آنها بپوشانید - این کار میتواند باعث گرمازدگی آنها شود.

    تشنج ناشی از تب
    Febrile seizures

    بعضی از اطفال  ممکن است هنگام تب دچار تشنج (غش) شوند. به اینها تشنج ناشی از تب می گویند. در صورتیکه حرارت بدن طفل تان به طور ناگهانی بلند برود دچار تشنج ناشی از تب می شود. گاهی اوقات، تشنج ناشی از تب اولین علامت تب است.

    تشنج ناشی از تب میتواند ترسناک باشد، مگر شایع است و به ندرت باعث عوارض طولانی مدت برای صحت می‌شود.

    اگر طفل شما دچار تشنج ناشی از تب شد و این اولین تشنج او بود، بیش از پنج دقیقه طول کشید، یا پس از توقف تشنج بیدار نشد، عاجل با آمبولانس به (000) تماس شوید. در غیر این صورت، طفلتان را نزد داکتر یا متخصص صحت ببرید.

    چه وقت کمک بگیریم
    When to get help

    با امبولانس (000) تماس بگیرید اگر:

    • طفل شما به سختی نفس می‌کشد، کبود یا رنگ‌ پریده است.
    • شما طفل خود را بیدار کرده نمیتوانید.
    • طفل شما برای اولین بار دچار تشنج شده است.
    • طفل شما تشنجی دارد که بیش از پنج دقیقه طول می‌کشد.
    • طفل شما دچار تشنج شده و پس از توقف تشنج بیدار نمی‌شود.

    به شفاخانه مراجعه کنید اگر:

    • طفل شما کمتر از یک ماه سن دارد و تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد دارد.
    • طفل شما سیستم ایمنی ضعیفی دارد (ایمن ضعیف) و تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد دارد.

    به داکتر یا مسلکی صحی مراجعه کنید اگر :

    طفل شما زیر سه ماه سن دارد و تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد دارد.

    • به نظر میرسد طفل  شما بیمارتر شده است.
    • طفل شما بعد از دو روز بهبود نیافته است.
    • طفل شما علائم زیر را نیز دارد:
      • گرفتگی گردن یا آسیب نور به چشم ها
      • سردرد مداوم
      • استفراغ و عدم حفظ هیچ قسم غذا، نوشیدنی یا دوا در معده
      • دانه پوستی - به خصوص دانه که با فشار دادن روی آن، رنگ پوست تغییر نمیکند (دانه غیر سفید شونده)
      • تکلیف در تنفس
      • بیحالی رو به وخامت بدون کدام قسم انرژی مثبت.
    • طفل شما معمولاً راه می‌رود اما دیگر قادر به راه رفتن نیست و/یا دیگر قادر به راه رفتن نیست.
    • طفل شما تشنج دارد.
    • شما برای فرزندتان تشویش دارید، و فکر میکنید که حالش خیلی بد است.

    از طفل تان در خانه مراقبت کنید اگر:

    • آنها بین دوره‌های تب یا پس از مصرف پاراستامول و/یا ایبوپروفن، احساس بهتری دارند و سطح انرژی خوبی دارند.
    • مایعات کافی می نوشند.
    • آنها راحت نفس میکشند.
    • به نظر میرسد که حالشان بهتر شده است.

    سوالات رایج در مورد تب در اطفال
    Common questions about fever in children

    آیا باید برای تب طفلم تشویش داشته باشم؟
    Should I be worried about my child’s fever

    اگر طفل تان تب دارد، طبیعی است که نگران باشید. با این حال، بیشتر تب‌ها ناشی از عفونت‌ هایی هستند که خود به خود بهبود مییابند و نیازی به تداوی خاصی ندارند. استثنا برای اطفال بسیار خردسال است. اگر طفل شما زیر یک ماه سن دارد و تب دارد، باید او را به شفاخانه ببرید؛ اگر طفل شما زیر سه ماه سن دارد و تب دارد، به داکتر یا متخصص صحت مراجعه کنید.

    شما طفل خود را بهتر می شناسید. صرف نظر از سن آنها، اگر خیلی ناخوش به نظر میرسند و شما نگران هستید، بهتر است با داکتر صحبت کنید.

    طفلم به دلیل تب، غذا و مایعات نمیخورد. من باید چه کنم؟
    My child is not eating or drinking with a fever. What should I do

    معمولاً اطفال هنگام تب اشتهای خود را از دست میدهند. این معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند، البته تا زمانی که آنها به نوشیدن مایعات ادامه دهند تا دچار کم‌ آبی نشوند. اگر طفل شما زیر شش ماه سن دارد، به او شیر مادر بیشتری بدهید یا دفعات بیشتری با شیشه شیر به او شیر بدهید. همچنین میتوانید به آنها محلول آبرسانی خوراکی بدهید. اگر طفل شما بالای شش ماه سن دارد، به او آب، محلول آبرسانی خوراکی، شیر یا آب سیب مخلوط با آب بدهید.

    اگر طفل شما فقط آب مینوشد، باید به او غذاهای ساده‌ای مانند میوه یا کراکر خشک بدهید. این کار به آنها انرژی بیشتری میدهد.

    اگر به دلیل استفراغ، مایعات نمینوشند یا نمیتوانند چیزی را در معده خود نگه دارند، با داکتر یا متخصص صحت صحبت کنید.

    تب معمولاً چقدر طول میکشد؟
    How long does a fever typically last

    بسته به علت، بیشتر تب ها ظرف یک هفته بهبود مییابند. با این حال، متخصصان صحت اغلب توصیه می‌کنند اگر طفل شما بیش از دو روز تب دارد - به خصوص اگر علائم نگران‌ کننده دیگری نیز بروز کند - با داکترمشورت کنید.

    آیا درست است که باید به تب گرسنگی داد؟
    Is it true that you should starve a fever

    این ضرب‌المثل قدیمی که «به تب گرسنگی بدهید» یک افسانه است. وقتی طفل تان تب دارد، تمرکز روی مایعات مهم است، مگر خوردن مایعات هم برای او اشکالی ندارد.

    آیا میتوانم همزمان به فرزندم پاراستامول و ایبوپروفن بدهم؟
    Can I give my child paracetamol and ibuprofen at the same time

    معمولاً پاراستامول یا ایبوپروفن برای کمک به طفل مبتلا به تب کافی است. با این حال، در صورت نیاز، دادن هر دو به طور همزمان، یا دادن یکی و سپس دیگری طبق دستورالعمل‌های روی بسته دوا بی‌خطر است. اگر به طفل تان هم پاراستامول و هم ایبوپروفن می‌دهید، حتماً دوزها و زمان مصرف آنها را یادداشت کنید. همچنین تنظیم تایمر روی تلفن همراهتان برای یادآوری زمان مصرف دوزهای بعدی میتواند مفید باشد.

    آیا دندان کشیدن باعث تب می شود؟
    Can teething cause a fever

    اطفالی که در حال دندان درآوردن هستند ممکن است تب تا ۳۸ درجه سانتیگراد داشته باشند. تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد به دلیل دندان درآوردن نیست؛ طفل شما احتمالاً عفونت دارد. ممکن است تصادفی باشد که طفل شما همزمان با دندان درآوردن، دچار عفونت نیز بشود، زیرا هر دو در اطفال خردسال بسیار رایج هستند.

    فرزندم بعد از مصرف دوای مسکن هنوز تب دارد. آیا باید به تشویش باشم؟
    My child still has a fever after pain relief medicine. Should I be worried

    اگر حال طفل شما بهتر شده و سایر علائم او بهبود یافته است، نیازی به نگرانی در مورد تب او نیست. پاراستامول و ایبوپروفن ممکن است تب را از بین نبرند؛ دلیل دادن ادویه ها این است که طفل تان احساس بهتری داشته باشد.

    اگر تب طف تان بیش از دو روز طول کشیده و بهبود نیافته است، یا اگر نگران هستید که حالشان بسیار بد به نظر میرسد، باید با داکتر او صحبت کنید.

    آیا میتوانم برای کاهش تب به طفلم آسپرین بدهم؟
    Can I give my child aspirin to help with a fever

    هرگز به طفلتان آسپرین ندهید، مگر اینکه داکتر به طور خاص آن را برای او تجویز کرده باشد. این میتواند منجر به یک مرض خطرناک مگر نادر به نام سندرم ری شود.

    چه تداوی هایی طبیعی میتوانم به طفلم بدهم تا حالش بهتر شود؟
    What natural remedies can I give my child to help them feel better

    تداوی های طبیعی برای اطفال بدون تجویز داکتر توصیه نمیشود. طفل شما برای بهبود سریعتر به ویتامین نیاز ندارد.

    طفلم تا چه مدت باید در خانه بماند و به مکتب یا کودکستان نرود؟ تب دارد؟
    How long should my child stay home from school or childcare with a fever

    طفل شما میتواند پس از بهبود حالش و بهبود علائم، به مکتب بازگردد، مگر اینکه داکتر خلاف این را گفته باشد.

    برای کسب معلومات بیشتر
    For more information

    توسط دیپارتمنت عاجل شفاخانه سلطنتی اطفال منتشر شده است. ما از اظهار نظر مصرف کنندگان و مراقبین RCH قدردانی می‌کنیم.

    بررسی شده در سپتامبر 2025.

    لطفاً همیشه جدیدترین مشاوره را از یک داکتر مجاز و با تجربه جویا شوید.