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Water safety (Chinese Simplified) – 水上活动安全

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    请务必记住的重点 (Key points)

    • 切勿让孩子单独待在水边。在水中、水边和水上都要看管好孩子。
    • 20 秒内小孩就可能溺水，而溺水的孩子可能不会发出声音或溅起水花。
    • 限制孩子接近所有水源，不论是大水池还是小池塘。
    • 浴缸、水桶和戏水池用后立即清空。
    • 学习儿童急救和心肺复苏术（CPR），以便在紧急情况下帮助您的家人。
    • 培养您孩子对水上活动安全的认知和信心。
    • 了解您家和后院周围的与水有关的安全隐患。
    • 如果发生溺水或濒临溺水的情况，请拨打 000 呼叫救护车。

    水上活动安全的重要性 (The importance of water safety)

    玩水对儿童来说是一项有趣的活动，从发展运动技能到探索感官，具有许多好处。然而，玩水也有风险。溺水是澳大利亚儿童死亡的主要原因；儿童溺水只需 20 秒和几厘米深的水。婴儿和低龄儿童溺水的风险更高，因为他们不了解水的危险性并且头重脚轻。所以他们一旦掉入水中，无论水有多浅，他们都无法从水中起身。

    濒临溺水，也称为“非致命溺水”，可能会造成严重后果并导致永久性损伤。

    水上活动安全的基本规则 (Basic rules of water safety)

    遵循这四条简单的安全规则，将有助于确保孩子水上活动的安全。  

    规则一：保持积极的监督 (Rule one: Constant active supervision)

    在水中、水上或水边时，请务必看管好您的孩子 。

    • 实行持续积极的监督。这意味着您要全神贯注看着孩子，始终注视着他们，而不是偶尔瞥一眼。
    • 即使孩子会游泳，也要时刻看管好他们。
    • 随时来到 5 岁以下儿童的身边
    • 随时关注 10 岁以下的儿童
    • 当您的孩子在水中、水上或水边时，不要理会所有让您分心的事情。这意味着不使用电话或开门。

    不要让年龄较大的孩子（16 岁以下）照顾他们的弟弟妹妹。

    规则二：限制孩子接近水源 (Rule two: Restrict access to water)

    限制孩子接近水源，遵守有关泳池和水疗池的所有法律。

    澳大利亚的所有游泳池和水疗中心都必须依法设有类似围栏的儿童安全屏障。

    • 使用浴缸、水桶和戏水池后，请立即清空其中的水。
    • 如果您拥有游泳池或水疗中心，请确保您的围栏符合澳大利亚标准 AS1926。
    • 在喷泉、水池、鱼缸和宠物碗等其他水源附近时，一定要看管好孩子。如果您不能清空水源，请使用坚固的材料覆盖有水的区域，将物品放在孩子接触不到的地方，或确保您的孩子无法自行接触水源。
    • 定期检查家里是否存在需要维修的水患，例如水管破裂或未覆盖的排水口。

    规则三：了解紧急情况下该怎么做 (Rule three: Learn what to do in an emergency)

    所有父母和照护者都应该知道发生水上紧急情况时该怎么做。

    • 完成急救课程，学习婴幼儿心肺复苏术（CPR），以备不时之需。
    • 每三年更新一次急救技能，每年更新一次 CPR 技能。
    • 如果发生溺水或濒临溺水的情况，请拨打 000 呼叫救护车。

    规则四：增强水上活动的安全意识 (Rule four: Increase water awareness)

    教导您的孩子水上活动安全的重要性。

    让您的孩子报名参加游泳和水上活动安全课程。

    给您的孩子制定规则，规定他们何时以及如何玩水。

    通过游戏和讨论建立孩子对水上活动安全的认知和信心。

    不同环境下的水上活动安全 (Water safety in different environments)

    在浴缸里 (In the bath)

    • 始终积极看管 5 岁以下的儿童洗澡，切勿让年长的儿童或他们的兄弟姐妹监护。
    • 即使使用浴椅或摇篮，也要让孩子待在伸手可及的范围内。
    • 孩子洗完澡后立即将浴缸内的水排干。
    • 即便是片刻，也绝不让您的孩子独自留在在浴缸中。
    • 在洗澡时，不要理会所有让您分心的事情，例如接电话或开门。
    • 用热水兑冷水，以达到 37-38 摄氏度之间的安全水温，并在浴缸注水时始终陪伴孩子。
    • 不使用浴室和洗衣房时，要关好门。

    在海滩上 (At the beach)

    • 在海滩上和海里都要积极看管您的孩子。您必须处于随时能来到 5 岁以下儿童身边的位置，并且随时能看到 10 岁以下的儿童
    • 有救生员巡逻的海滩是最安全的海滩。在澳大利亚，教导您的孩子在有巡逻的海滩上的红旗和黄旗之间游泳，这是最安全的水域。
    • 当您和您的孩子在水中玩耍时，请经常回头查看海滩以确保您仍在旗帜之间。
    • 注意警告标志并了解所有的风险，例如激流或巨浪。
    • 教会您的孩子遇到麻烦时该怎么做：保持冷静，仰卧漂浮，并举起一只手臂发出求助信号。
    • 确保您的孩子在船上时穿着救生衣。

    在泳池周围 (Around a pool)

    • 即使公共泳池有救生员值班，在泳池内、泳池上或泳池周围也请务必看管好您的孩子。您必须处于随时能来到 5 岁以下儿童身边的位置，并且随时能看到 10 岁以下的儿童
    • 只有在您游泳技术娴熟的情况下，才可以在陪伴孩子下水时进入深水区域。
    • 将椅子和盆栽植物等物品从泳池区域移走，以免孩子利用它们翻越围栏。
    • 使用泳池充气玩具前检查是否漏气。
    • 不使用时，请务必给泳池玩具放气并将其安全存放；切勿将其留在泳池中。

    在湖边或河边 (By a lake or river)

    • 湖泊、河流和内陆水道的情况难以预测；在这些区域游泳时请务必看顾好您的孩子。您必须处于随时能来到 5 岁以下儿童身边的位置，并且随时能看到 10 岁以下的儿童
    • 即使您以前曾在某水域中游过泳，在允许您的孩子下水之前，也请务必检查该水域是否可以游泳。
    • 切勿让您的孩子跳入水中，因为水可能不够深。
    • 给您的孩子制定规则，在没有您或其他成人在场的情况下，不要靠近内陆水道。
    • 教导您的孩子不要在湍急的水域中游泳。在水面下的树和树枝等物体可能看不到，从而造成严重伤害。

    关于水上活动安全的常见问题 (Common questions about water safety)

    我的孩子玩沐浴玩具是安全的吗？(Are bath toys safe for my child to play with?)

    空心的或有水孔的沐浴玩具使用时间长了会发霉。年纪较小的孩子如果咀嚼玩具或喝洗澡水，可能会因玩具中寄生的细菌而生病。因此最好让孩子只玩不会积水的密封沐浴玩具。或者，在使用完空心沐浴玩具后，先将其从水中捞出，清空并擦干后再进行存放。

    儿童在船上穿救生衣有哪些规定？

    澳大利亚不同州有不同的救生衣法律。在维多利亚州，《海上安全法》（Marine Safety Act）规定，10 岁以下的所有儿童必须始终在船上的开放区域穿着救生衣。请确保您孩子的救生衣合身，因为他们可能会从成人尺寸的救生衣中滑脱。维多利亚州安全交通局（Safe Transport Victoria）不建议带婴儿登上游艇，因为救生衣可能没有作用。

    在私人财产上修建水坝围栏是否有法律要求？ (Are there legal requirements for fencing dams on private property?)

    维多利亚州的水坝和鱼塘在法律上并不要求设置围栏。然而，农场主应对其水坝的安全负责。他们必须注册水坝，有时还需要获得经营许可证。无论法律是否要求设置围栏，围住水体都是防止有人溺水的最佳方法。如果您无法用栅栏围住水坝，请考虑用栅栏围住您的院子，并在远离水源的地方的划出游乐区。

    当地游泳池有救生员，我带孩子去的海滩有冲浪救生员。我还需要学习急救和心肺复苏术（CPR）吗？ (There are lifeguards at the local pool and surf lifesavers at the beach where I take my child. Do I still need to learn first aid and CPR?)

    救生员和冲浪救生员不能代替您在公共泳池或海滩上对孩子进行积极看管。虽然救生员接受过急救和心肺复苏术的专门培训，但父母和照护者也应该学习急救技术，以应对任何伤情或紧急情况。这意味着您可以在救生员不在的情况下（例如在私人泳池）提供帮助。

    欲了解更多信息

    由皇家儿童医院（The Royal Children's Hospital）创伤科编写。我们感谢皇家儿童医院的消费者和护理人员提供的信息。

    审核于 2024 年 12 月

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